Le Lavandin

e lavandin appartient à la famille des Lamiacées.L'espèce Lavandula est une plante à fleurs commune en Europe et dans toute la Méditerranée. La lavande présente de nombreux avantages pour la santé humaine. En plus de son utilisation en phytothérapie, elle est largement utilisée dans les domaines des cosmétiques, des parfums, de l'alimentation et de l’aromathérapie. Le lavandin, contient des huiles essentielles, des anthocyanes, des phytostérols, des sucres, des minéraux, de l'acide coumarique, de l'acide glycolique, de l'acide valérique, de l'acide ursolique, des herniarines, des coumarines et des tanins.
Il est reconnu comme une plante médicinale efficace dans le traitement de l'inflammation, de la dépression et du stress, grâce à son action sédative et anxiolytique.
Utilisée en interne ou sur la peau,il soulage les symptômes du stress mental et de l'insomnie favorise la récupération et diminue les signes de fatigue du visage

• Batiha GE, Teibo JO, Wasef L, Shaheen HM, Akomolafe AP, Teibo TKA, Al-Kuraishy HM, Al-Garbeeb AI, Alexiou A, Papadakis M. A review of the bioactive components and pharmacological properties of Lavandula species. Naunyn Schmiedebergs Arch Pharmacol. 2023 May;396(5):877-900. doi: 10.1007/s00210-023-02392-x. Epub 2023 Feb 11. PMID: 36773055; PMCID: PMC10079719.
• Dobros N, Zawada KD, Paradowska K. Phytochemical Profiling, Antioxidant and Anti-Inflammatory Activity of Plants Belonging to the Lavandula Genus. Molecules. 2022 Dec 28;28(1):256. doi: 10.3390/molecules28010256. PMID: 36615453; PMCID: PMC9821988.